Yoga für Anfänger einfache Asanas – YOGA IDEAS
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Yoga für Anfänger einfache Asanas

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Ihr sucht einen Weg den Alltagsstress loszulassen, um wieder zur Harmonie und Entspannung zurück zu finden? Dann sind diese Yogafiguren genau das Richtige für euch. Wir haben euch 10 einfache Yogaübungen zusammengestellt, die wirklich jeder zu Hause nachmachen kann. Probiert es aus und gelangt wieder zur Ruhe. #yoga #anfänger

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